CROSS BOX
Ist die optimale Kombination aus Cross Fit und Boxsport. Für alle, die ein anspruchsvolles Training suchen.
Egal ob Einsteiger oder ambitionierter Freizeitsportler, alle kommen auf ihre Kosten.
KONDITION UND TECHNIK
Das perfekte Training für Jugendliche in dieser Altersklasse.
Ohne Vorkenntnisse können Jugendliche ihre volle Kraft entfalten. In einer großartigen Gemeinschaft wird das Training zum Erlebnis.
MIT MUSIK UND ECHTER POWER
Seit über 20 Jahren bieten wir dieses Workout mit großem Erfolg an. Schon in den 90er Jahren haben wir das Cardio Workout Boxen aus Amerika mitgebracht und als erste Privatsportschule im Norden Deutschlands eingeführt. Unsere Schwarzgurte Achim und Sebastian haben massgeblichen Anteil am großen Erfolg dieses Workouts.
In unserer Boxschule werden technische und boxerische Elemente vermittelt. Grundlage hierfür sind ein guter konditioneller Unterbau und ein Grundverständnis von Bewegungslehre.
Mit der Boxschule bieten wir zwei unterschiedliche Intensionen an:
Technik und Kondition – Dynamik und Boxbasis
