Kursplan Tornesch
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
09:00
09:15 - 10:00
TRX
Haus 1
09:15 - 10:00
TRX
Haus 1
11:00 - 11:45
Kids Cross Box
12 - 18 Jahre
10:00
10:30 - 11:30
Fitness-Zirkel
Haus 1 oder Outdoor
10:30 - 11:30
Fitness-Zirkel
Haus 1 oder Outdoor
Sonntag
10:30 - 11:00
Chi-Bo
Dojo oder Outdoor
11:00
11:00 - 11:45
Yoga & Qi Gong
Haus 1 oder Outdoor
11:00 - 11:30
Trick Stick
Dojo oder Outdoor
11:00 - 11:45
Cardio Boxschule
Uppercut Box oder Outdoor Cage
11:00 - 11:30
Trick Stick
Dojo oder Outdoor
11:00 - 11:45
Cardio Box-schule
Uppercut Box oder Outdoor Cage
17:00
17:00 - 17:45
Mixed Pilates
Haus 1 oder Outdoor
18:00
18:15 - 19:00
Pilates
Haus 1 oder Outdoor
18:15 - 19:00
Faszien in Bewegung
Haus 1 oder Outdoor
18:00 - 18:45
TRX
Haus 1 oder Outdoor Cage
ANMELDUNG ÜBER BUTTERFLY-APP
18:15 - 19:00
Stretching
Haus 1 oder Outdoor
18:00 - 18:45
Core Workout
Haus 1 oder Cage
19:00
19:00 - 19:45
Cardio Workout Boxing
Haus 1 oder Outdoor
19:00 - 19:45
Cycling
Haus 1
ANMELDUNG ÜBER BUTTERFLY-APP
19:00 - 19:45
Cross Box
Uppercut Box oder Outdoor
FITNESS / KURSE SCHLIEßZEITEN
| WEIHNACHTEN | 22.12.23 - 01.01.24 | Geschlossen |
| WEIHNACHTEN | Geschlossen |
| 22.12.23 - 01.01.24 | |
Stundenplan Kampfsport Tornesch
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
11:00
PROBE-
Trainings-
Tag
PROBE-
Trainings-
Tag
11:00 - 11:45
Kids Cross Box
12 - 18 Jahre
17:00
17:00 - 17:45
Tiny Ninjas
3 - 5J. / Uppercut Box
17:00 - 17:45
Little Ninjas
6 - 9J. / Dojo
17:00 - 17:45
Tiny Ninjas
3 - 5J. / Uppercut Box
17:00 - 17:45
Little Ninjas
6 - 9J. / Dojo
17:00 - 17:45
Little Ninjas
6 - 9J. / Dojo
17:00 - 17:45
Little Ninjas
6 - 9J. / Dojo
17:00 - 18:00
Form-Training
Dojo
(Basis bis 17:45
Advanced bis 18:00)
Sonntag
10:30 - 11:00
Chi-Bo
Dojo oder Outdoor
11:00 - 11:30
Trick Stick
Dojo oder Outdoor
11:00 - 11:45
Cardio Boxschule
Uppercut Box oder Outdoor Cage
11:00 - 11:30
Trick Stick
Dojo oder Outdoor
11:00 - 11:45
Cardio Box-schule
Uppercut Box oder Outdoor Cage
18:00
18:00 - 19:00
Power Jugend
10 - 18J. / Dojo
18:00 - 19:00
Power Jugend
10 - 18J. / Dojo
18:00 - 19:00
Power Jugend
10 - 18J. / Dojo
18:00 - 19:00
Power Jugend
10 - 18J. / Dojo
18:00 - 19:00
Fight Night Sparring
Dojo
18:00 - 19:00
Modern Arnis
Uppercut Box
19:00
19:00 - 20:00
Combat Arnis
Martial Arts 18-40 J.
Dojo
19:00 - 19:45
Cardio Workout Boxing
Haus 1 oder Outdoor
19:00 - 20:00
BAK 40+
Martial Arts 18-40 J.
Dojo
19:00 - 19:45
Cross Box
Uppercut Box
19:00 - 20:00
Combat Kondition
Dojo
FERIENSTUNDENPLAN
| ZUKLAPPEN
KAMPFSPORT SCHULFERIEN
| OSTERN | 06.04. - 21.04.2023 | Normaler Stundenplan |
| OSTERN | Normaler Stundenplan |
| 06.04. - 21.04.2023 | |
| SOMMER | 17.07. - 25.08.2023 | Ferienstundenplan |
| SOMMER | Ferienstundenplan |
| 17.07. - 25.08.2023 | |
| HERBST | 16.10. - 27.10.2023 | Normaler Stundenplan |
| HERBST | Normaler Stundenplan |
| 16.10. - 27.10.2023 | |
| WEIHNACHTEN | 22.12.23 - 01.01.24 | Geschlossen |
| WEIHNACHTEN | Geschlossen |
| 22.12.2023 - 01.01.2024 | |
One Team One Fight One Family