Video BioBar

kcal: 135

Ein fruchtig frischer Sommerdrink mit einem Schuss Joghurt für die Leichtigkeit. Wir empfehlen diesen Drink für einen kurzen Urlaub zwischendurch mit einem Gefühl irgendwo zwischen Karibik, Ostsee und Obstgarten.

Ideal um sich nach dem Training kurz zu erholen und neue Energie zu tanken.

Zutaten

Himbeeren
reich an Vitaminen, Spurenelementen und sekundären Pflanzeninhaltsstoffen, sie hat eine antibiotische, appetitanregende und  entwässernde Wirkung, stimuliert Abwehrmechanismen, unterstützt das Immunsystem und regt den Stoffwechsel an
Banane liefern rasche Energie; Kalium senkt den Blutdruck; Magnesium kurbelt die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Zellen an, Vitamin B6 Lieferant für starke Nerven
Joghurt Kalzium für starke Knochen; Garant für eine gute Verdauung
Orangensaft Vitamin C Lieferant; stärkt das Immunsystem und beugt Erkältungskrankheiten vor
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