Stundenplan Kampfsport Tornesch
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
11:00
Probe-Trainings-Tag
Probe-Trainings-Tag
17:00
Sonntag
17:00 – 17:45
Tiny Ninjas
3 – 5J. / Uppercut Box
17:00 – 17:45
Little Ninjas
6 – 9J. / Dojo
17:00 – 17:45
Tiny Ninjas
3 – 5J. / Uppercut Box
17:00 – 17:45
Little Ninjas
6 – 9J. / Dojo
17:00 – 17:45
Little Ninjas
6 – 9J. / Dojo
17:00 – 17:45
Little Ninjas
6 – 9J. / Dojo
17:00 – 18:00
Form-Training
Dojo
(Basis bis 17:45
Advanced bis 18:00)
11:00 – 11:45
Cross Box
Uppercut Box oder Outdoor Cage
18:00
18:00 – 19:00
Power Jugend
10 – 18J. / Dojo
18:00 – 19:00
Power Jugend
10 – 18J. / Dojo
18:00 – 19:00
Power Jugend
10 – 18J. / Dojo
18:00 – 19:00
Power Jugend
10 – 18J. / Dojo
18:00 – 19:00
Fight Night Sparring
Dojo
19:00
19:00 – 20:00
Martial Arts Erwachsene
Dojo
19:00 – 19:45
Cardio Workout Boxing
Haus 1 oder Outdoor
19:00 – 20:00
Martial Arts Erwachsene
Dojo
19:00 – 20:00
Modern / Combat Arnis
Dojo
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
11:00
Probe-Trainings-Tag
17:00
Sonntag
17:00 – 17:45
Tiny Ninjas
3 – 5J. / Uppercut Box
17:00 – 17:45
Little Ninjas
6 – 9J. / Dojo
17:00 – 17:45
Tiny Ninjas
3 – 5J. / Uppercut Box
17:00 – 17:45
Little Ninjas
6 – 9J. / Dojo
17:00 – 18:00
Form-Training
Dojo
(Basis bis 17:45
Advanced bis 18:00)
11:00 – 11:45
Cross Box
Uppercut Box oder Outdoor Cage
18:00
18:00 – 19:00
Power Jugend
10 – 18J. / Dojo
18:00 – 19:00
Power Jugend
10 – 18J. / Dojo
18:00 – 19:00
Fight Night Sparring
Dojo
19:00
19:00 – 20:00
Martial Arts Erwachsene
Dojo
19:00 – 19:45
Cardio Workout Boxing
Haus 1 oder Outdoor
19:00 – 20:00
Martial Arts Erwachsene
Dojo
KAMPFSPORT SCHULFERIEN
Kursplan TOrnesch
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
09:00
09:15 – 10:00
TRX
Haus 1
10:00
Sonntag
10:30 – 11:30
Fitness-Zirkel
Haus 1 oder Outdoor
10:30 – 11:30
Fitness-Zirkel
Haus 1 oder Outdoor
10:15 – 11:00
TRX
Haus 1 oder Outdoor Cage
11:00
11:00 – 11:45
Yoga & Qi Gong
Haus 1 oder Outdoor
11:00 – 11:45
Cross Box
Uppercut Box oder Outdoor Cage
17:00
17:00 – 17:45
Mixed Pilates
Haus 1 oder Outdoor
18:00
18:15 – 19:00
Pilates
Haus 1 oder Outdoor
18:00 – 18:45
Cycling
Haus 1
ANMELDUNG ÜBER BUTTERFLY-APP
18:15 – 19:00
Faszien in Bewegung
Haus 1 oder Outdoor
18:00 – 18:45
TRX
Haus 1 oder Outdoor CageANMELDUNG ÜBER BUTTERFLY-APP
18:00 – 18:45
Stretching
Haus 1 oder Outdoor
19:00
19:00 – 19:45
Cardio Workout Boxing
Uppercut Box oder Outdoor Cage
18:45 – 19:30
Kraftwerk
Uppercut Box oder Outdoor Cage
